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Para escolher a joelheira Hidrolight, parta do nível de suporte que seu médico ou fisioterapeuta indicou. Compressão leve para atividade física: Joelheira Elástica Bamboo EL08. Lesões médias como entorse e instabilidade patelar: Joelheira com Reforço Patelar OR41 ou a Reforço Patelar Ajustável OR39. Lesões graves e pré ou pós-operatório: Joelheira Articulada Ajustável OR70, com trava lateral. Quando a prescrição é imobilizar o joelho, o Imobilizador Comfort Air OR1060.

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Qual joelheira Hidrolight escolher

São modelos em estoque, em quatro níveis de suporte: compressão elástica, reforço patelar, articulada com hastes e imobilização. A tabela usa a indicação registrada pelo fabricante para cada código.

Modelo (código) Indicação registrada pelo fabricante Nível de suporte Tamanhos
Órtese Sub Patelar OR69 Lesões médias na região do joelho, tendinite patelar, Osgood-Schlatter, prevenção de lesões no exercício Localizado: faixa de neoprene abaixo da patela Único (43 cm aberto)
Joelheira com Reforço Patelar OR41 (longa ou curta) Lesões médias: entorses, contusões, condromalácia, tendinites, bursites, instabilidade patelar Médio: neoprene com anel de reforço em volta da patela PP, P, M, G
Joelheira Elástica Bamboo EL08 Prevenção de lesões durante atividades físicas; compressão e sensação de estabilidade Leve: malha elástica em fibra de bambu, vendida em par P, M, G
Joelheira com Reforço Patelar Ajustável OR39 Mesmas indicações da OR41, com ajuste da compressão por fecho aderente Médio: abre e fecha, serve a coxas de 44 a 68 cm Único e Especial
Joelheira Relieve OR82 Entorse, condromalácia, instabilidade patelar, pré e pós-artroscopia, lesões de ligamentos e tendões, artrite reumatoide Médio-alto: hastes de aço flexíveis e ajuste patelar de 4 pontas Único (coxa 37 a 49 cm)
Joelheira Articulada Ajustável OR70 Lesões graves: instabilidade rotatória, luxações, reabilitação de fraturas, lesões de ligamentos, pré e pós-operatório Alto: duas articulações laterais com trava Único (coxa 42 a 60 cm)
Imobilizador de Joelho Basic Estreito 40 cm OR2001 Imobilização da articulação; prevenção de complicações pós-operatórias ou traumáticas; substituição do gesso Imobilização: talas de alumínio Estreito, 40 cm de altura
Imobilizador de Joelho Comfort Air OR1060 Imobilização do joelho em pós-operatório e instabilidade, com tecido que favorece a transpiração Imobilização: 5 talas de alumínio Estreito ou Largo; 40, 50, 60 e 70 cm

Faixa Sub Patelar Recovery, Joelheira Recovery e Joelheira Cross Training aparecem na grade, mas estão sem estoque no momento.

Como medir e escolher o tamanho

A Hidrolight dimensiona as joelheiras pela circunferência da coxa e da panturrilha; só a Bamboo usa a circunferência do centro do joelho. Meça com a perna estendida e relaxada, fita rente à pele: a coxa cerca de 15 cm acima do joelho e a panturrilha 15 cm abaixo, referência que a própria marca usa nas tabelas da linha articulada. As duas medidas precisam cair na mesma faixa; se caírem em faixas diferentes, prevaleça a maior.

Tabela oficial da Joelheira com Reforço Patelar OR41 (a mais vendida da linha):

Tamanho Circunferência da coxa Circunferência da panturrilha
PP 33 a 39 cm 27 a 33 cm
P 39 a 46 cm 33 a 38 cm
M 46 a 52 cm 38 a 40 cm
G 52 a 65 cm 40 a 45 cm
GG 55 a 58 cm 45 a 47 cm

Demais modelos, segundo o fabricante: OR39 Único coxa 44 a 52 cm e panturrilha 38 a 42 cm, Especial coxa 52 a 68 cm e panturrilha 42 a 56 cm; OR70 Único coxa 42 a 60 cm e panturrilha 40 a 47 cm; Relieve OR82 coxa 37 a 49 cm e panturrilha 32 a 40 cm; Bamboo P 35 a 37 cm, M 37 a 41 cm, G 41 a 45 cm no centro do joelho. Nos imobilizadores, a altura (40 a 70 cm) é o comprimento da peça e costuma vir na prescrição; o modelo Estreito atende coxa de 49 a 60 cm e o Largo de 60 a 74 cm. Errou o tamanho? Produto sem uso e com etiqueta pode ser trocado; fale com a loja pelo WhatsApp antes de enviar.

Para quem é e quando não usar

As joelheiras Hidrolight são indicadas pelo fabricante para prevenção de lesões durante o exercício, auxílio na fisioterapia e para as condições listadas em cada código: entorses, contusões, condromalácia, tendinites, bursites, instabilidade patelar e luxações nos modelos de suporte médio; instabilidade rotatória, reabilitação de fraturas e lesões de ligamentos nas articuladas; imobilização pós-operatória ou pós-trauma nos imobilizadores. Todas as instruções de uso trazem a frase "aplicar conforme indicação médica".

O fabricante orienta fechar as cintas de modo que a compressão não prejudique a circulação. Retire a peça e procure orientação se aparecer dormência, formigamento, inchaço abaixo da joelheira ou mudança de cor da pele. Uma joelheira não substitui diagnóstico: antes de escolher entre compressão, reforço patelar, articulada ou imobilizador, converse com seu médico ou fisioterapeuta.

Veja também

Equipe Casa do Médico, com base nas instruções de uso do fabricante. Atualizado em setembro de 2026.

Perguntas frequentes sobre Joelheira Hidrolight

Qual a melhor joelheira para dor no joelho?

Depende da causa, e quem define é o médico ou fisioterapeuta. Entre as Hidrolight, a Joelheira com Reforço Patelar OR41 é indicada pelo fabricante para lesões médias como tendinites e instabilidade patelar; a Articulada OR70, para lesões graves e pós-operatório; a Bamboo, para compressão leve no exercício. Leve a prescrição e compare com a tabela desta página.

Para que serve a joelheira Hidrolight?

Serve para dar compressão, suporte ou imobilização ao joelho, conforme o modelo. O fabricante registra indicações como prevenção de lesões no exercício, auxílio na fisioterapia, entorses, condromalácia, instabilidade patelar e, nas articuladas, reabilitação de fraturas e lesões de ligamentos. Os imobilizadores Comfort Air e Basic são indicados para substituição do gesso e pós-operatório.

Como colocar a joelheira?

Com a perna estendida, vista a joelheira pelo lado mais largo e centralize o orifício na patela. Nos modelos ajustáveis (OR39, OR70 e Relieve), solte todos os fechos, posicione o orifício sobre a patela, feche primeiro as abas principais e depois as alças elásticas ao redor da coxa e da panturrilha, sem apertar a ponto de atrapalhar a circulação.

Como saber o tamanho da joelheira?

Meça a circunferência da coxa e da panturrilha com fita métrica, perna estendida, e compare com a tabela do modelo. Na OR41, por exemplo, P é coxa de 39 a 46 cm e panturrilha de 33 a 38 cm; M vai de 46 a 52 cm e 38 a 40 cm. A Bamboo é a exceção: mede-se o centro do joelho. Entre duas faixas, escolha a maior.

Qual joelheira Hidrolight para lesão de ligamento?

A Joelheira Articulada Ajustável OR70 é o modelo cuja indicação registrada inclui lesões de ligamentos e tendões, instabilidade rotatória e período pré e pós-operatório, graças às duas articulações laterais com trava. A Relieve OR82 também lista lesões de ligamentos, com hastes de aço flexíveis. A escolha final é do seu médico ou fisioterapeuta.

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