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A escolha da bengala certa depende do tipo de apoio que a pessoa precisa: a bengala de 4 pontas traz mais estabilidade por ter base ampla e ficar em pé sozinha, a bengala ergonômica fixa é mais leve para o uso diário, a bengala dobrável facilita guardar e levar em viagens, e a bengala tipo T tem empunhadura reta que distribui melhor o peso na mão. Os modelos desta página estão nas linhas Mercur, Hidrolight, Orthopauher, Bioflorence e Macrolife.

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Tipos de Bengala

Cada tipo indica uma situação de uso diferente, segundo as instruções dos fabricantes:

  • 4 pontas (base ampla): indicada para quem precisa de mais equilíbrio e apoio, fica em pé sem encostar em nada; estrutura em alumínio com ponteiras emborrachadas antiderrapantes.
  • Ergonômica fixa: haste única em alumínio, mais leve, com altura ajustável por botão; indicada para uso diário em terreno regular.
  • Dobrável: se recolhe em seções para caber em bolsa ou mala, com altura ajustável; pensada para quem sai de casa e precisa guardar a bengala no carro, ônibus ou avião.
  • Tipo T: cabo reto (formato T) que apoia a palma da mão de forma mais distribuída; também disponível em versão dobrável e regulável.

Como medir e escolher o tamanho

A maioria dos modelos desta página tem altura ajustável por níveis (em geral entre 5 e 6 posições), cobrindo usuários de estatura baixa a alta — um dos modelos, por exemplo, ajusta entre 84 e 94 cm. Para escolher a altura, a orientação do fabricante é testar a bengala em pé, com o braço relaxado ao lado do corpo: o punho deve ficar na altura do apoio da bengala. Em caso de lesão ou dor em um dos lados, a orientação dos fabricantes é usar a bengala no lado oposto ao da lesão; para alterações de equilíbrio, seguir a orientação de um médico ou fisioterapeuta. A capacidade de suporte de peso varia por modelo, geralmente entre 90 kg e 105 kg — o valor exato está na ficha de cada produto.

Marcas

Mercur tem a linha mais ampla aqui, com bengalas de 4 pontas, ergonômica fixa e dobrável. Hidrolight traz os modelos dobrável, 4 pontas e tipo T. Orthopauher tem a bengala ortopédica 4 em 1 com lanterna. Bioflorence e Macrolife completam o sortimento com opções de 4 pontas e tipo T em alumínio ajustável.

Veja também

Para outros apoios de mobilidade, veja Mobilidade Humana, ou compare com muletas e andadores, indicados para quem precisa de apoio maior que o da bengala.

Perguntas frequentes sobre Bengalas

Qual a altura ideal da bengala?

Varia por modelo e por usuário. A maioria das bengalas desta página tem altura ajustável em vários níveis; a orientação do fabricante é testar em pé, com o braço relaxado, até o punho ficar na altura do apoio da bengala.

Qual bengala aguenta mais peso?

Depende do modelo: a capacidade de suporte informada pelos fabricantes varia entre 90 kg e 105 kg. O valor exato de cada bengala está na ficha do produto.

Bengala dobrável ou fixa: qual escolher?

A dobrável facilita guardar e transportar, útil para quem sai de carro, ônibus ou avião. A fixa costuma ser mais leve e resistente para uso diário em casa e na rua.

A bengala deve ser usada do lado da dor ou do lado oposto?

Segundo a orientação dos fabricantes, em caso de lesão ou dor em um dos lados a bengala deve ser usada no lado oposto ao afetado. Para alterações de equilíbrio, seguir orientação de médico ou fisioterapeuta.

Dá para trocar a ponteira da bengala quando gasta?

Sim, a ponteira de borracha é uma peça de desgaste e pode ser trocada; alguns modelos têm sinalizador de desgaste que indica quando substituir.

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