A bandagem elástica adesiva — kinesio tape, "tape" ou bandagem funcional — é o item mais procurado desta página e se escolhe por largura (2,5, 5 ou 7,5 cm), tipo de adesivo (esportivo ou para pele sensível) e cor. Ao lado dela ficam a atadura autoaderente tipo Coban, as faixas e tubos elásticos de resistência por intensidade, os mini bands e as luvas de contenção usadas em cuidado domiciliar. Fisiovital, Ortho Pauher, Alux, Carci, Mercur e Hidrolight são as marcas cadastradas; cores e intensidades variam com a reposição.

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Bandagem elástica adesiva: Sports, Premium ou Classic

Rolo de 5 cm x 5 m é o padrão das três linhas; a diferença está no adesivo e no tecido. A VitalTape Kinesiology Sports usa o adesivo Sensitive T1, feito para resistir a suor e treino; a VitalTape Kinesiology Premium usa o adesivo T2, hipoalergênica e testada dermatologicamente para pele sensível e pós-operatório, com rolo de 2,5 cm para dedos e rosto; a Ortho Pauher Classic Tape é a bandagem ortopédica de algodão com elasticidade longitudinal. Os fabricantes as indicam para suporte muscular e articular em fisioterapia e esporte; a técnica de aplicação (tensão, direção e ancoragem) é orientada por fisioterapeuta, e a bandagem não substitui a avaliação da causa da dor.

Atadura autoaderente (Coban): 5 e 10 cm x 4,5 m

A Cohesiveban VitalTape adere a si mesma, sem grampo ou esparadrapo, e o fabricante a indica para fixar curativos e dispositivos e para compressão após procedimentos. Larguras de 5 e 10 cm por 4,5 m esticada, em bege, azul ou preto. Ataduras de compressão graduada, como a Ortho Pauher de 30-40 mmHg, têm outra finalidade e ficam também em ataduras e bandagens compressivas.

Faixas, tubos e mini bands por intensidade

A intensidade vai de extra leve a super forte e é indicada pela cor, mas a mesma cor não significa a mesma carga entre marcas: compare pela descrição do fabricante. A faixa Alux vem em leve, média e extra forte; o tubo Carci de 1,5 m em leve, forte e super forte; as faixas Mercur em suave, média e forte; o kit de cinco mini bands Alux cobre glúteo e quadril com resistências progressivas. Em reabilitação, começa-se pela resistência mais leve que permita completar o movimento, conforme o programa do fisioterapeuta.

Luvas de contenção

A luva Perfetto e a Longevitech têm espuma interna que impede fechar a mão, e o fabricante as indica para pacientes acamados que retiram sonda, cateter ou fralda. Tamanho único, vendidas por unidade ou par. Contenção física exige indicação e acompanhamento da equipe de saúde.

Veja também

Bolas, rolos e mini bike estão em bolas e rolos para exercício; step, hand grip e colchonete em pesos e equipamentos de exercício; a categoria-mãe é fisioterapia e bem-estar; a linha completa da Fisiovital está na página da marca.

Perguntas frequentes sobre Bandagens e Materiais de Fisioterapia

Para que serve a bandagem elástica adesiva?

Os fabricantes a indicam como suporte muscular e articular em fisioterapia, reabilitação e esporte, sem limitar o movimento. É uma fita de algodão elástica com adesivo acrílico, aplicada sobre a pele com tensão definida pelo fisioterapeuta. Ela não substitui diagnóstico nem tratamento da causa da dor.

Bandagem elástica adesiva e kinesio tape são a mesma coisa?

Sim. Kinesio é a marca que popularizou a técnica; bandagem elástica adesiva, kinesiology tape, tape ou bandagem funcional são nomes do mesmo tipo de produto. Nesta categoria estão as linhas VitalTape Sports e Premium (Fisiovital) e a Classic Tape (Ortho Pauher).

Qual a melhor bandagem para dor?

Não existe uma bandagem que resolva dor por si; a escolha depende da avaliação do fisioterapeuta. Para pele sensível ou pós-operatório, a linha Premium tem adesivo hipoalergênico; para treino e suor, a Sports. Dor persistente, inchaço ou perda de força exigem avaliação médica antes de qualquer bandagem.

Como usar faixa elástica para fisioterapia?

A faixa é presa a um ponto fixo ou às mãos e o exercício é feito contra a resistência dela, na amplitude e no número de repetições definidos pelo fisioterapeuta. Comece pela intensidade mais leve que permita completar o movimento com técnica e avance de cor quando a série ficar fácil.

Qual intensidade de faixa elástica escolher?

Leve ou suave para reabilitação inicial e membros superiores; média para condicionamento geral; forte, extra forte ou super forte para membros inferiores e quem já treina. As cores não são padronizadas entre marcas, então confira a descrição de intensidade na ficha de cada produto.

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