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A escolha entre uma joelheira ortopédica e um imobilizador de joelho depende do grau de suporte que o médico ou o fisioterapeuta indicou. A compressão elástica acompanha a atividade física, a abertura patelar apoia a rótula, as hastes laterais entram quando existe instabilidade, o imobilizador longo mantém o joelho estendido e a faixa subpatelar age sobre o tendão. Os modelos de uma das marcas estão reunidos à parte em joelheira Hidrolight; aqui a comparação é entre os tipos, com a indicação registrada de cada fabricante, o grau de suporte e a faixa de tamanhos em centímetros.

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Tipos de joelheira ortopédica e imobilizador de joelho

São cinco formatos, cada um com uma indicação registrada diferente e um grau de suporte próprio.

Tipo Indicação do fabricante Suporte Tamanhos
Joelheira elástica de compressão Prevenção de lesões e prática esportiva Leve, sem estrutura rígida P 30–35 cm, M 36–40 cm, G 41–47 cm; há também versão em fibra de bambu, de P a G, de 35 a 45 cm
Joelheira com abertura patelar (orifício) Auxilia no posicionamento e na estabilização da patela Leve a médio, com reforço em volta da rótula PP 27–31 cm, P 31–35 cm, M 35–39 cm, G 39–43 cm, GG 43–47 cm, XG 48–52 cm; modelos com suporte para rótula em P/M e M/G
Estabilizador com hastes laterais Instabilidade ligamentar, pré e pós-operatório, uso conforme orientação profissional Médio a alto, com dobradiças de metal ou hastes flexíveis P 31–35 cm, M 35–39 cm, G 39–43 cm, GG 43–47 cm, XG 47–51 cm; versões de tamanho único ajustável cobrem de 34 a 51 cm
Imobilizador longo pós-operatório Pós-operatório, entorses e substituição do gesso Imobilização do joelho estendido, com talas de alumínio Alturas de 40, 50, 60 e 70 cm; modelo estreito para coxa de 41 a 50 cm, largo até 64 cm, e versão para coxa de 65 a 85 cm
Faixa ou tira subpatelar Sobrecarga do tendão patelar durante o esforço Compressão pontual abaixo da rótula Tamanho único de 33 a 43 cm nas tiras simples; a linha com anel de silicone vai de PP a GGG

Como medir a circunferência do joelho em cm

Meça a circunferência do joelho com fita métrica, em pé e com a perna flexionada a 90°, passando a fita sobre o centro da rótula: é essa medida, em centímetros, que as tabelas de PP a XG usam. Uma das marcas pede uma variação do método: relaxe a perna, suba 8 cm em linha reta a partir do centro do menisco e meça a circunferência nesse ponto. O imobilizador longo não se escolhe assim. Nele valem duas medidas: a circunferência da coxa, na linha da virilha, e a altura da peça, definida pela estatura de quem vai usar — 40 cm para 1,50 m a 1,59 m, 50 cm para 1,60 m a 1,69 m, 60 cm para 1,70 m a 1,79 m e 70 cm a partir de 1,80 m. Peças de tamanho único ajustável têm faixa própria, de 34 a 51 cm de circunferência do joelho ou de 37 a 49 cm de coxa. Na dúvida entre dois tamanhos, siga a medida da tabela do fabricante e não a numeração da sua roupa; a peça deve ficar firme sem marcar a pele nem provocar formigamento.

Marcas desta página

Quatro fabricantes dividem a lista. A Mercur cobre a faixa mais larga de tamanhos, de PP a XG, em neoprene revestido de poliamida, das elásticas às articuladas com dobradiças metálicas. A Hidrolight trabalha com borracha de cloropreno e tamanho único ajustável, e tem o imobilizador Comfort Air em alturas de 40 a 70 cm. A Salvapé traz joelheiras com suporte para rótula, cintas cruzadas e o imobilizador fixo em versões estreita e larga. A Fisiovital aparece com a linha VitalTape, de haste flexível espiral lateral e anel de silicone sobre a patela.

Veja também

Outras opções, como tornozeleiras e botas imobilizadoras, estão reunidas em produtos ortopédicos. Todos os itens desta página são produtos regularizados na ANVISA. As informações vêm das instruções de uso dos fabricantes e não substituem a avaliação de um médico ou fisioterapeuta, que é quem define o tipo de órtese, o tamanho e o tempo de uso.

Perguntas frequentes sobre Imobilizadores de Joelho e Subpatelares

Joelheira serve para quê?

Segundo os fabricantes, a joelheira auxilia na compressão e na estabilização da articulação durante o esforço ou a recuperação. O tipo muda a função: a elástica é indicada para prevenção de lesões na prática esportiva, a de abertura patelar auxilia no posicionamento da rótula, a de hastes laterais é indicada para instabilidade ligamentar e o imobilizador longo para pós-operatório e substituição do gesso. Quem define qual deles usar é o médico ou o fisioterapeuta.

Como saber o tamanho da joelheira de compressão?

Meça a circunferência do joelho com fita métrica, com a perna flexionada a 90°, passando sobre o centro da rótula, e compare com a tabela do fabricante. Numa das linhas mais completas, PP vai de 27 a 31 cm, P de 31 a 35 cm, M de 35 a 39 cm, G de 39 a 43 cm, GG de 43 a 47 cm e XG de 48 a 52 cm. Modelos de tamanho único ajustável cobrem faixas próprias, como 34 a 51 cm.

Como usar a joelheira corretamente?

Vista a joelheira com a perna levemente flexionada, centralize o orifício ou o reforço sobre a rótula e ajuste as cintas de baixo para cima, sem apertar a ponto de marcar a pele. Nos modelos com cintas cruzadas, feche primeiro a cinta inferior e depois a superior, cruzando atrás do joelho. No imobilizador longo, posicione a peça atrás da perna, feche as abas da coxa, em seguida as da canela e, por último, a faixa central sobre o joelho.

Pode dormir com joelheira?

O uso noturno só deve acontecer quando o médico ou o fisioterapeuta orienta. Alguns imobilizadores longos são prescritos para manter o joelho estendido durante o sono no pós-operatório, enquanto as joelheiras de compressão elástica são pensadas para o período de atividade. As instruções de uso pedem que se retire o produto se aparecer dormência, formigamento ou mudança de cor da pele.

Imobilizador de joelho: quanto tempo usar?

O tempo de uso vem da prescrição, porque depende da lesão e da fase da recuperação; não existe prazo padrão de fabricante. O que consta nas instruções de uso é a orientação de usar sob acompanhamento de médico ou fisioterapeuta, retirar a peça para a higiene da pele e do produto e lavar à mão, sem máquina, deixando secar à sombra.

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