Meias de Compressão

Escolha pela classe de compressão

• Compressão suave, 15-20 mmHg — a mais usada para cansaço nas pernas, viagens longas e quem passa o dia em pé ou sentado.
• Média compressão, 20-30 mmHg — a classe mais prescrita para varizes e edema, e a mais pedida no pós-operatório.
• Alta compressão, 30-40 mmHg — para quadros mais avançados, sempre com indicação e acompanhamento médico.

Escolha pelo comprimento

• Meia 3/4 — vai até abaixo do joelho, a mais fácil de calçar e a mais vendida no dia a dia.
• Meia 7/8 — sobe até a coxa, indicada quando o comprometimento passa do joelho.
• Meia-calça de compressão — cobre as duas pernas e o quadril, com melhor fixação para quem não quer elástico na coxa.

Escolha por quem vai usar

Há linhas pensadas para públicos diferentes: modelos femininos, com acabamento mais fino e opções em algodão, modelos masculinos, em geral com pé fechado e visual de meia social, e meias para gestante, que acompanham a mudança de medida ao longo da gravidez. Quem já sabe a marca pode ir direto para Venosan e Sigvaris.

Como medir a perna e acertar o tamanho

A medida é tirada de manhã, com a perna ainda sem inchaço, e sem apertar a fita. Para a 3/4, meça a circunferência do tornozelo no ponto mais fino, a da panturrilha no ponto mais grosso e o comprimento do chão até a dobra do joelho. Para a 7/8 e a meia-calça, acrescente a circunferência da coxa. Compare com a tabela do fabricante na página do produto: cada marca tem a sua, e o tamanho não segue numeração de calçado nem de roupa. Se a medida ficar entre dois tamanhos, a orientação da marca costuma ser o maior. Meia apertada demais marca a pele e meia folgada não faz compressão graduada.

Marcas

A Sigvaris é a mais pedida entre as prescrições médicas e tem linhas de algodão, esportivas e para gestante. A Venosan cobre as mesmas classes com foco em conforto no calor. As duas são produtos regularizados na ANVISA. Use as meias conforme a orientação do seu médico, principalmente em caso de trombose, diabetes ou ferida na perna.

Guias que ajudam a decidir

Vale ler a comparação entre Sigvaris e Venosan, as indicações da meia 7/8 passo a passo, o guia de meias para viagem e como usar a 3/4 no dia a dia.

Pode dormir com meia de compressão e quantas horas usar?

As meias graduadas indicadas para o dia normalmente são colocadas pela manhã e retiradas antes de dormir. Não existe um número de horas que sirva para todas as pessoas: pós-operatório e prevenção de trombose podem ter protocolos diferentes. Veja o guia Pode dormir com meia de compressão e quando tirar — guia aguardando revisão clínica nominal. Dor crescente, dormência, dedos frios, mudança de cor ou lesão na pele exigem retirar a peça e procurar orientação profissional.

O guia Como medir a perna para meia de compressão 3/4 ou 7/8 será ligado aqui assim que concluir a revisão clínica.

Por marca e comprimento: Sigvaris 3/4 · Sigvaris 7/8 · Venosan 3/4 · Venosan 7/8 · meia antitrombo · meia para lipedema.