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O modelo certo depende do que está incomodando. Para dor na parte de fora do cotovelo, que piora ao pegar peso, girar a chave ou apertar a mão, a faixa de tennis elbow ajustável comprime um ponto específico do antebraço. Para apoio no dia a dia, no trabalho ou no esporte, a cotoveleira elástica envolve a articulação inteira e mantém o calor. Quando a orientação do profissional é manter o braço parado depois de queda ou cirurgia, quem segura o cotovelo dobrado é a tipoia Velpeau, em outra página da loja.

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Tipos de cotoveleira e imobilizador de cotovelo

  • Cotoveleira elástica — malha sem fecho, veste como uma manga e vai do PP ao GG. Indicada pelo fabricante para apoio e aquecimento da articulação em atividades do dia a dia. É a versão que a maioria procura como "imobilizador de cotovelo" leve.
  • Cotoveleira ajustável de tiras duplas — dois velcros independentes regulam a pressão acima e abaixo da dobra, e servem quando a medida do braço está entre dois tamanhos. A versão de tiras duplas Mercur é a de regulagem mais ampla desta página.
  • Faixa de tennis elbow — tira estreita com almofada, usada a cerca de três dedos abaixo do cotovelo. A faixa dupla Mercur acrescenta uma segunda tira para quem sente o incômodo também na face interna.
  • Cotoveleira anatômica de esporte — malha com formato pré-moldado na dobra, para uso durante treino. Veja a anatômica Mercur.

A linha Órtese VitalTape Fisiovital e a Tennis Elbow Comfort Air Hidrolight completam o sortimento do fabricante e voltam ao estoque por reposição.

Como medir e escolher o tamanho

Meça a circunferência do braço na dobra do cotovelo, com o braço relaxado e a fita sem apertar. É essa medida, em centímetros, que define PP, P, M, G e GG na tabela de cada fabricante — e as tabelas não são iguais entre marcas, então confira a do modelo na página do produto. A faixa de tennis elbow usa a medida do antebraço, e não a do cotovelo. Na dúvida entre dois tamanhos com um modelo de velcro, o maior costuma acomodar melhor; com malha elástica sem fecho, o menor mantém a compressão.

Marcas

Mercur e Hidrolight concentram os modelos de malha e velcro desta página, em tamanhos do PP ao GG. Fisiovital e Salvapé aparecem nas linhas VitalTape e de posicionamento. Todos os itens são produtos regularizados na ANVISA, com nota fiscal e troca conforme o Código de Defesa do Consumidor.

Veja também

Se a dor é só na face externa e já tem diagnóstico, a página de cotoveleira para epicondilite reúne os modelos com almofada de compressão. Para quem precisa manter o braço apoiado, veja tipoia e imobilizador de braço; quando o incômodo desce para o antebraço e o punho, a página de órtese para mão e punho tem as munhequeiras com tala. A escolha do modelo e do tempo de uso é do médico ou do fisioterapeuta que acompanha o caso.

Perguntas frequentes sobre Imobilizadores de Cotovelo

O que é imobilizador de cotovelo?

É como a maioria das pessoas chama a peça que limita o movimento do cotovelo. Na prática, o que você encontra nesta página são cotoveleiras elásticas e ajustáveis e faixas de tennis elbow, que apoiam e comprimem a articulação. Para o braço ficar realmente parado depois de trauma ou cirurgia, o profissional costuma indicar a tipoia Velpeau.

Qual a diferença entre cotoveleira e tennis elbow?

A cotoveleira é uma malha que envolve a articulação inteira e dá apoio e aquecimento. A faixa de tennis elbow é estreita, fica cerca de três dedos abaixo do cotovelo e comprime um ponto do antebraço, onde o tendão se insere. Quem sente dor difusa costuma usar a cotoveleira; quem tem dor localizada ao segurar peso, a faixa.

Cotoveleira serve para epicondilite?

Os fabricantes indicam a faixa de tennis elbow para o quadro de epicondilite, porque ela concentra a compressão no ponto do tendão. Há também modelos de faixa dupla, para quando o incômodo aparece nas duas faces. A indicação e o tempo de uso ficam com o médico ou o fisioterapeuta que examinou o braço.

Como saber o tamanho da cotoveleira?

Meça a circunferência do braço na dobra do cotovelo, relaxado, com a fita sem apertar, e compare com a tabela do modelo na página do produto. As tabelas mudam de marca para marca. A faixa de tennis elbow usa a medida do antebraço. Entre dois tamanhos, prefira o maior nos modelos com velcro e o menor nos de malha elástica.

Existe tala para cotovelo?

Tala rígida para o cotovelo é item de prescrição e não faz parte do sortimento desta página. O que a loja tem em estoque são cotoveleiras de malha, modelos ajustáveis com velcro e faixas de tennis elbow. Para manter o braço imobilizado em posição, a alternativa disponível é a tipoia Velpeau.

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