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A meia de compressão para viagem é uma meia 3/4 de compressão suave, 15-20 mmHg, usada em voos, ônibus e carro acima de quatro horas para reduzir o inchaço de tornozelo e o risco de trombose venosa em quem fica muito tempo sentado com a perna dobrada. Não precisa de receita, veste como meia social e é a única compressão que a maioria dos viajantes precisa. Esta página reúne as linhas Sigvaris e Venosan que servem para viagem, com link direto na versão 3/4 de cada uma.

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Linhas para viagem

A Traveno é a linha desenhada para isso; as outras são meias suaves de uso diário que cumprem a mesma função e continuam úteis depois da viagem.

Linha Marca Compressão Pé Cores e tamanhos Para quem
Traveno Sigvaris 15-20 mmHg pé fechado preta ou branca, PP ao G feita para voo e estrada, veste como meia social
Audace Style Sigvaris 15-20 mmHg aberto ou fechado bege ou preta, PP ao GG quem viaja e também usa no dia a dia
Actitud Style Sigvaris 15-20 mmHg pé fechado bege ou preta, P ao G meia fina para viagem a trabalho
Legline Venosan 15-23 mmHg aberto ou fechado tons de pele e preta, P ao XG um pouco mais firme, acabamento fino
Supportline Soft Venosan 18-22 mmHg pé fechado preta ou caqui, P ao XG motorista e quem passa horas sentado

Por que usar meia de compressão no voo

Sentado por horas, com o joelho dobrado e pouca movimentação, o sangue da panturrilha fica parado: o tornozelo incha e, em quem tem fatores de risco, pode se formar um coágulo na veia da perna. A compressão graduada mantém o retorno venoso ativo. Ela soma-se, e não substitui, ao que mais protege: levantar e caminhar a cada uma ou duas horas, mexer os pés sentado, beber água e evitar álcool. Quem já teve trombose, tem varizes importantes, está grávida ou faz uso de hormônio deve perguntar ao médico se a classe precisa ser maior.

Quando vestir e quanto tempo ficar com a meia

Vista em casa, pela manhã, antes de sair, e mantenha até chegar ao destino e caminhar: tirar no aeroporto ou na escala anula o efeito. Em viagem de oito, doze ou mais horas a meia fica o tempo todo, inclusive se a pessoa dormir sentada, porque nesse caso a perna continua pendente. Não há limite de horas para a classe suave. Chegando, tire, tome banho e, no dia seguinte, use de novo se for passar o dia em pé ou sentado.

Qual meia de compressão para viagem escolher

Pé fechado é mais prático com tênis e sapato de viagem; escolha pela cor da roupa. O tamanho sai da medida do tornozelo e da panturrilha, feita pela manhã, e não do número do calçado. Quem já usa meia terapêutica de 20-30 mmHg por prescrição viaja com a própria meia, em geral na versão 3/4. Para gestante, a linha Audace tem versão com painel abdominal, em meia de compressão para gestante.

Por classe: todas as meias suaves 15-20 mmHg. Por público: feminina · masculina. Guia: qual a melhor meia de compressão para viagem de avião e como evitar trombose no voo. Veja todas as meias de compressão.

Perguntas frequentes sobre Meia de Compressão para Viagem

Qual a meia de compressão indicada para viagem?

Uma meia 3/4 de compressão suave, 15-20 mmHg, com pé fechado, que veste como meia social e não precisa de receita. A Sigvaris Traveno é a linha feita para viagem; Audace, Actitud, Legline e Supportline cumprem a mesma função. Quem já usa meia terapêutica por prescrição viaja com a própria meia.

Por que usar meia de compressão no avião?

Porque horas sentado com o joelho dobrado deixam o sangue parado na panturrilha: o tornozelo incha e, em quem tem fatores de risco, pode se formar um coágulo. A compressão graduada mantém o retorno venoso ativo. Ela complementa levantar e caminhar a cada uma ou duas horas, mexer os pés e beber água.

Quantas horas pode ficar com a meia de compressão na viagem?

O tempo inteiro da viagem, da saída de casa até chegar ao destino e caminhar, inclusive em trajetos de doze horas ou mais. A classe suave não tem limite de horas. Tirar a meia em escalas ou no aeroporto anula o efeito; ela sai quando a pessoa chega e volta a se movimentar normalmente.

Gestante pode usar meia de compressão para viajar?

Pode, e é recomendada, porque a gestação já aumenta o risco de trombose e o voo soma a isso. A meia 3/4 suave serve; a meia-calça com painel abdominal cobre a perna inteira sem apertar a barriga. A classe e a liberação para viajar são do obstetra, principalmente no terceiro trimestre.

Meia de compressão para viagem precisa de receita?

Não. A 15-20 mmHg é a classe suave, de prevenção, que pode ser comprada e usada por conta própria. Quem já teve trombose, tem varizes importantes, usa hormônio ou tem doença arterial deve consultar antes, porque a classe pode precisar ser maior ou a compressão pode ser contraindicada.

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