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Quem procura almofada ortopédica pode estar atrás de três coisas diferentes: apoio para sentar, apoio para a cabeça ao dormir ou apoio para as costas. Esta página separa cada uso e leva à lista certa.

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O que tem em almofadas e travesseiros

  • Almofadas e Assentos — para sentar: modelos com orifício, em U, quadrados e triangulares, usados em cadeira de escritório, poltrona, carro e cadeira de rodas.
  • Travesseiros Especiais — para deitar a cabeça: cervical, borboleta, viscoelástico e de viagem, com altura e formato descritos em cm pelo fabricante.
  • Encostos Ortopédicos — para apoiar as costas sentado: encostos lombares e encostos de cadeira que acompanham a curva da lombar.
  • Capas para Almofada e Travesseiro — capas de reposição e impermeáveis; confira a medida em cm da peça que você já tem.
  • Colchões Usuais — colchões e colchonetes de espuma para cama, maca e uso hospitalar.

Como escolher

Comece pelo uso. Se a queixa aparece sentado, o caminho são as almofadas de assento; se aparece deitado, os travesseiros especiais; se é a lombar que fica sem apoio na cadeira, os encostos ortopédicos.

Depois olhe o material: espuma de alta densidade dá base mais firme, viscoelástico cede ao contato e látex fica no meio-termo; gel e ar são usados em quem passa muitas horas sentado.

Por último, confira as medidas em cm na descrição de cada modelo — largura e profundidade do assento, altura do travesseiro conforme a posição de dormir — e use conforme a orientação do seu médico ou fisioterapeuta.

Perguntas frequentes sobre Almofadas e Travesseiros

Para que serve uma almofada ortopédica?

Serve para redistribuir o apoio do corpo em uma posição específica. As de assento aliviam a pressão sobre o cóccix e as nádegas de quem passa horas sentado, os travesseiros apoiam cabeça e pescoço na hora de dormir e os encostos dão apoio à lombar na cadeira. A indicação de cada modelo é a registrada pelo fabricante e o uso deve seguir orientação de médico ou fisioterapeuta.

Almofada ortopédica: como usar?

A almofada de assento fica sobre a cadeira, com o orifício ou o recorte voltado para trás, sob o cóccix, e o corpo apoiado nos ísquios. O travesseiro cervical vai com a parte mais alta sob o pescoço. O encosto lombar fica na altura da curva da lombar, entre 10 e 20 cm acima do assento. Cada produto traz as instruções de uso do fabricante na embalagem.

Travesseiro ortopédico é bom para a coluna?

O travesseiro cervical é feito para manter cabeça, pescoço e coluna alinhados durante o sono; ele não substitui a avaliação de um profissional de saúde. O que muda o resultado é a altura em cm em relação ao seu ombro e à posição em que você dorme: quem dorme de lado costuma precisar de mais altura do que quem dorme de barriga para cima. Compare as opções em travesseiros especiais.

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